２月16日と3月９日に「健康運動指導士・ベビーインストラクター」の舟越聖子先生をお迎えしてベビービクスを行いました

赤ちゃんの月齢に合わせた動きや運動を取り入れながら親子で楽しく体を動かしました

２月は、７ヶ月から歩き始めの５組のお友だちが参加してくれました股関節の運動を通して、ずりばいにつながる動きやハイハイにつながる動きを教えて頂きました

３月は、２ヶ月から７ヶ月のお友だち６組が参加してくれました寝返りや腹ばいでの動きを促すマッサージや体操をしながら親子の触れ合いの時間を楽しみました

最後は音楽に合わせて有酸素運動を行い、みんなで気持ちのよい汗をかきました

たくさんのご参加ありがとうございました