魚とじゃがいものトマトソースかけ

材料

◾白身魚　　　　１０ｇ
◾じゃがいも　　１０ｇ
◾トマト　　　　　１５ｇ
◾塩　　　　　　　少々
◾砂糖　　　　　少々

作り方

１．魚はゆでてほぐしておく。
２．じゃがいもをやわらかくゆでてつぶす。
３．皮をむいたトマトを小さく切り、塩と砂糖を加えやわらかくなるまで煮る。
４．皿に（１）と（２）を盛り付け、（３）のトマトソースをかける。

食べさせ方のポイント

平らなスプーンを下くちびるにのせ，上くちびるが閉じるのを待ちましょう。

この月齢であれば、白身魚（たら、かれい、ひらめ）のほかに赤身魚（さけ、まぐろ）も使用することができます。

１日２回食に進む頃には、穀類、野菜・果物、たんぱく質性食品を組み合わせた食事にしましょう。