白菜とじゃがいものミルク煮

材料

◾白菜　　　　　　１０ｇ
◾じゃがいも　　　１０ｇ
◾育児用ミルク　　２０ｇ
◾片栗粉　　　　　少々

作り方

１．白菜、じゃがいもは小さく切りやわらかく煮る。
２．１に水を入れて、湯でといた育児用ミルクを入れてひと煮する。
３．水溶き片栗粉でトロミをつける。

食べさせ方のポイント

平らなスプーンを下くちびるにのせ、上くちびるが閉じるのを待ちましょう。

白菜は冬が旬の野菜です。
鍋物、汁もの、炒め物、煮物のほかに、クリームシチューに入れてもよく合います。
離乳食は育児用ミルクで作りました。

１日２回食に進む頃には、穀類、野菜・果物、たんぱく質性食品を組み合わせた食事にしましょう。